Gnothi: Diario AI para el bienestar personal
Gnothi es una aplicación web que actúa como un diario y herramienta de autoayuda, utilizando inteligencia artificial para fomentar un estilo de vida más saludable y feliz. Ofrece funcionalidades como la meditación, el seguimiento de hábitos y la escritura reflexiva, proporcionando a los usuarios información valiosa basada en sus entradas y comportamientos registrados. Aunque no sustituye a la terapia, se considera un complemento útil para mejorar el bienestar personal.
Entre sus características, destaca la capacidad de identificar temas en las entradas a través de palabras clave, resúmenes de entradas extensas y recomendaciones de libros que amplían la comprensión personal. Además, permite el seguimiento de hábitos como el estado de ánimo, el sueño y el ejercicio, y ofrece opciones de organización mediante etiquetas personalizadas. Con una cuenta gratuita, los usuarios pueden iniciar su viaje de autoexploración y aprovechar todas las funcionalidades que ofrece Gnothi.
